Igiene e abitudini quotidiane

Come spazzolare i denti correttamente

10 agosto 2026

Spazzolare i denti richiede tecnica, non solo abitudine. Inclina lo spazzolino a 45° verso il margine gengivale, usa movimenti circolari delicati e dedica almeno due minuti, due volte al giorno. Non dimenticare la superficie interna dei denti e la lingua. Una spazzolatura corretta rimuove la placca batterica e protegge gengive e smalto nel tempo.

Contenuto informativo: non sostituisce una valutazione clinica individuale.

Il primo passo non è una cura. È una conversazione.

Due minuti al telefono. O un messaggio, se scrivere ti è più facile.